Aambeien (ook hemorroïden of speen genoemd) zijn vervelend en pijnlijk. Ongeveer 30% van de volwassen vrouwen heeft er ooit last van. Het is een kwaaltje waar dus veel vrouwen last van hebben, maar we vanwege schaamte en taboe nauwelijks over praten.
In dit artikel leggen we je uit wat een aambei is, wat de symptomen zijn, beschrijven we zeven feiten en fabels over aambeien en geven we je diverse tips.
Wat is een aambei?
Een aambei is een uitstulping aan de binnenkant van de anus. Er zijn verschillende symptomen die erop wijzen dat je aambeien hebt zoals: bloed- en/of slijmverlies bij de ontlasting, pijn, een drukkend gevoel, onverwacht verlies van ontlasting en bij sommige mensen geven aambeien jeuk of een branderig gevoel. Vaak verdwijnen aambeien weer vanzelf, maar ze kunnen ook aanwezig blijven.
Wat merk je bij aambeien?
Bij aambeien kun je één of meer van deze dingen merken:
- Er zit een beetje bloed bij jouw poep of op het wc-papier als je afveegt.
- Er zit een beetje slijm bij jouw poep.
- Je hebt jeuk in jouw bilspleet.
- Je hebt een branderig gevoel rond jouw anus.
- Je hebt pijn bij jouw anus.
- Het voelt alsof er iets op jouw anus drukt.
- Je ziet of voelt een bobbeltje bij jouw anus.
- Je verliest soms een klein beetje ontlasting.
Lees ook: Gedonder daaronder: wat is de oorzaak van aambeien?
1. Mythe: Er bestaan in- en uitwendige aambeien
FEIT! Er bestaan interne en externe aambeien. Externe aambeien ontstaan direct bij de opening van de anus en zijn bedekt met huid. In de huid zitten zenuwen waardoor je bij externe aambeien pijn, jeuk, bloed, slijm en een branderig gevoel kan ervaren. Interne aambeien – de naam zegt het al – zitten meer binnenin je endeldarm. Als je interne ontstoken aambeien hebt voel je er niet zo snel iets van, maar deze kunnen wel eerder gaan bloeden.
Lees ook: Te lang zitten? Pas dan op voor het dead butt syndroom!
2. Mythe: Aambeien ontstaan door slechte hygiëne
FABEL! Aambeien ontstaan door een hoge druk rondom de anus. Dit kan ontstaan door hard persen zoals bij de ontlasting, bij een bevalling of door een lange tijd flink te hoesten. Het idee dat het ontstaat doordat je je niet goed wast is dus niet waar.
3. Mythe: Aambeien ontstaan door hormoonschommelingen
FEIT! Ongeveer 70 procent van de zwangere en bevallen vrouwen krijgt te maken met aambeien. Dit komt onder andere door een schommeling in de hormonen, maar ook door het persen tijdens de bevalling. Door het harde persen kunnen de anale bloedvaten opzwellen waardoor aambeien kunnen ontstaan. Ook kan het bloed in de bloedvaten minder snel terugstromen tijdens een zwangerschap waardoor er een grotere druk ontstaat op de zwellichamen. Ondanks dat er tijdens de overgang ook hormoonschommelingen plaatsvinden krijg je daar geen aambeien van.
4. Mythe: Aambeien zijn gevaarlijk
FABEL! Aambeien zijn volledig onschuldig, niet besmettelijk en verdwijnen vaak vanzelf. Ook als ze bloeden zijn ze niet zozeer gevaarlijk. Aambeien zelf kunnen bloeden, maar het is niet altijd duidelijk of bloed in je ontlasting van de aambeien komt, of een andere oorzaak heeft. Bijvoorbeeld een ander probleem aan de anus of in de darm.
5. Mythe: Er is medicatie voor aambeien
FEIT/FABEL! Bij de drogist of apotheek zijn verschillende soorten medicijnen verkrijgbaar voor aambeien. Ze kunnen de klachten verzachten, maar er is geen bewijs dat de aambeien door de medicatie sneller over gaan. Ze lossen de oorzaak dus niet op.
Middelen die je klachten wat kunnen verlichten zijn: vaselinecetomacrogolcrème, zinksulfaatvaselinecrème, lidocaïne vaselinecrème of lidocaïne zinksulfaat crème. Als de klachten aanhouden, kun je het best naar een huisarts of proctoloog gaan.
De behandeling van hardnekkige aambeien bestaat uit eerst de bron opsporen en de obstipatieklachten behandelen. Vaak ligt er ook een vezelarm dieet, weinig lichaamsbeweging en te weinig vochtinname per dag aan ten grondslag.
Lees ook: Hoe kun je constipatie voorkomen of verhelpen?
6. Mythe: Aambeien kun je met elastiekjes verwijderen
FEIT! Aambeien door met elastiekjes de aambei te ‘verstikken’ (rubberbandligatie). Het elastiek zorgt ervoor dat de aambei niet meer naar beneden kan zakken, waardoor de klachten verminderen. Na een aantal dagen sterft de aambei af en poep je het elastiekje gewoon uit.
Daarnaast zijn behandelingen mogelijk zoals scleroseren, inspuiten van een irriterende stof om de aambei te schrompelen, dichtschroeien of operatief verwijderen. De operatie zelf is eenvoudig, maar het herstel is vaak pijnlijk en kan lang duren.
7. Mythe: Je kunt beter gebruik maken van vochtig toiletpapier
FEIT! Als je last hebt van een aambei kun je beter geen ruw toiletpapier gebruiken, maar een nat doekje. In plaats van vegen dep je vervolgens de anus goed droog. Vochtig toiletpapier is een aanrader zolang er geen alcohol of parfum in zit.
Wat kun je zelf doen tegen aambeien?
- Drink vooral voldoende water. Zo’n anderhalf tot twee liter per dag.
- Zorg voor voldoende dagelijkse lichaamsbeweging. Ga bijvoorbeeld wandelen, rennen, fietsen, zwemmen of tuinieren.
- Eet regel een vezelrijke voeding (bruin brood, groente, zilvervliesrijst, peulvruchten, volkoren pasta, bonen en fruit). Die vezels trekken vocht aan en zorgen dat de ontlasting zacht blijft, waardoor je minder hoeft te persen.
- Vochtig toiletpapier kan het gebied rond de anus irriteren, zeker als je gevoelig bent voor een van de bestanddelen die erin zitten. Dat geldt ook voor zeep. Ook ruw toiletpapier voelt natuurlijk niet fijn. Was je liever gewoon met warm water en dep het aangedane gebied voorzichtig droog met zacht wc-papier of een handdoek.
- Ga direct naar de wc als je voelt dat je moet poepen. Als je lang wacht, wordt jouw poep steeds harder en kan er constipatie ontstaan.
- Een warm bad kan prettig zijn als je last hebt van branderigheid, jeuk of pijn.
Heb je toch een aambei? Soms kan het ook helpen de pijn te verminderen door de uitstulpingen die naar buiten zakken voorzichtig weer naar binnen te duwen. Om dit op minder pijnlijke wijze te doen, kun je een medische handschoen met glijmiddel gebruiken.
Lees ook: Hoeveel glazen water moet je per dag drinken? Bereken het met deze formule.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke dermatoloog of proctoloog bij SHE. Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over andere soorten feiten en fabels?
- 28 opmerkelijke feiten over seks die je nog niet wist.
- 10 feiten en fabels over de vulva.
- 24 feiten en fabels over borstkanker.
- 15 feiten en fabels over de overgang en menopauze.
- 24 feiten en fabels over de morning-afterpil.
- 7 feiten en fabels die iedere vrouw moet weten over schimmelinfecties.
- 14 feiten en fabels over de G-spot.
- 25 feiten en fabels over zwangerschap.
- 18 feiten en fabels over de anticonceptiepil.
- 14 feiten en fabels over libido.
- 6 feiten en fabels over hart- en vaatziekten bij vrouwen.
- 15 feiten en fabels over vleesbomen (myomen).
- 18 feiten en fabels over de menstruatie.
- 15 feiten en fabels over endometriose.
- 25 feiten en fabels over Seksueel Overdraagbare Aandoeningen (SOA).
- 24 fabels en feiten over de vagina.
- 18 feiten en fabels over antidepressiva.
- 10 feiten en fabels over de clitoris.
- 18 Feiten en fabels over alcohol en gezondheid.
- 12 fabels en feiten over koolhydraatarm eten.
- 15 feiten over voeding en borstkanker.
Meer lezen over anale klachten, darmklachten, darmgezondheid en gezonde leefstijl?
- SHE Health Clinics infopagina ontlastingsklachten.
- SHE Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- De beste tips van SHE Health Clinics.
- Welke groenten kunnen darmklachten geven?
- Bloed bij je ontlasting? Neem je klachten serieus!
- Wat kun je eten om je darmen gezond te houden?
- Last van constipatie? Dan kun je deze 13 laxerende fruitsoorten het beste eten!
- 10 oorzaken en symptomen van ongewenst urineverlies.
- Voor deze 8 aandoeningen schamen we ons het meest bij de huisarts.
- Welke slaaphouding is het beste voor je darmen?
- Waarom kan anale seks pijn doen en wat zijn de risico’s?
- Nieuwe trend? ‘Praat eens poep met mij!’.
- Regelmatig last van buikpijn en diarree? Aan déze symptomen herken je de ziekte van Crohn.
- Vezelrijk dieet kan kans op dementie verkleinen.
- Wat zijn de symptomen en oorzaken van een eetstoornis?
- 16 vragen over anale seks.
- Iedereen kan de ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa krijgen!
- Alles wat je moet weten over een orgaanverzakking.
- Welke mineralen heeft jouw lichaam nodig?
- 8 bewezen manieren om je darmflora te versterken.
- Gedonder daaronder: wat is de oorzaak van aambeien?
- 25% meer sterfgevallen door maag-, darm- en leveraandoeningen.
- Van ontstekingen tot een chronische aandoening: wat is het verband tussen psoriasis en je darmen?
- Last van stress, een trauma of depressie? Dít is het effect op je darmen!
- 10 gezondheidsproblemen waar vrouwen zich voor schamen.
- Dít zijn de 14 beste superfoods voor je darmen.
- 12 tips voor de eerste keer anale seks.
- Chronische darmaandoening Colitis Ulcerosa komt steeds vaker voor.
Korte wachttijden bij SHE Health Clinics
Bij SHE Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons meestal snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals.
Vergoeding door zorgverzekering
De meeste proctologie onderzoeken en -behandelingen bij SHE Health Clinics vallen onder de basisverzekering. Dit betekent dat deze medische zorg door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaard voor de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodem, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: SHE Health Clinics, Maag Lever Darm Stichting, Women’s Health, Margriet, Thuisarts, Gezondheidsnet
Wil je op de hoogte blijven van onze leukste artikelen, nieuwsupdates, enquêtes en winacties? Schrijf je hieronder dan gratis in voor onze nieuwsbrief.