Meer bewegen zonder te gaan sporten? Met deze 20 tips kan het!
Ons lichaam is er eigenlijk niet voor gemaakt om vijf dagen in de week stil te zitten achter ons bureau,…
Vrouwenconsult om risico zwangerschapscomplicaties te verminderen
Overgewicht aan het begin van de zwangerschap vergroot het risico complicaties. Dat blijkt uit het proefschrift van verloskundige Veronique Maas…
Vrouwen gebaat bij yoga na borstkanker
Vrouwen die borstkanker hebben overleefd zijn gebaat bij yoga. Na drie maanden oefening hebben ze minder last van vermoeidheid. Dat…
Hormoonsuppletietherapie tijdens de overgang
Vrouwen met serieuze overgangsklachten ondervinden geregeld onvoldoende verlichting met veranderingen in leefstijl, voeding en complementaire therapieën. Voor hen kan (tijdelijk)…
Waarom heb je tijdens je menstruatie meer honger?
Veel vrouwen hebben vlak voor en tijdens hun menstruatie een niet te stillen (menstruatie)honger. Koekjes, chips, nootjes, energierepen, ijs en…
8 tips om je hersenen te trainen en fit te houden
Wanneer je actief je hersenen traint, ben je mogelijk minder vatbaar voor de geheugenproblemen die kenmerkend zijn voor dementie. Door…
Bouw mee aan hét menopauzeplatform van de toekomst!
Als hét kennis- en expertisecentrum in vrouwenzorg, zijn we bij SHE Health Clinics bezig met het bouwen van een internationale…
Wat zijn de 50 meest voorkomende overgangsklachten?
Tijdens de overgang (menopauze) kunnen diverse lichamelijke- en psychische klachten ontstaan. Een aantal van die overgangsklachten hebben een grote impact op de leefstijl en levenskwaliteit…