6 tips voor een goede hormonale gezondheid bij vrouwen
Hormonale onbalans heeft invloed op de geestelijke en lichamelijke gezondheid van vrouwen en beïnvloedt hun lichaam, identiteit, zelfvertrouwen, carrière en…
Covid-prik kan auto-immuunziektes veroorzaken
Uit een Duits wetenschappelijk onderzoek (meta-studie) dat is gepubliceerd in de Journal of the German Society of Dermatology, blijkt opnieuw…
Waarom heb je last van diarree tijdens je menstruatie?
In de eerste week van je cyclus kan jouw ontlasting heel anders zijn dan in de derde week. Veel vrouwen…
1 op 6 mensen die gezonder willen eten, kan dat niet meer betalen
Ruim 1 op de 3 volwassenen wil gezonder eten en 1 op de 6 mensen die gezonder willen eten, zegt…
Je haar wordt sneller grijs als je een tekort hebt aan déze vitamine!
Begint je haar steeds grijzer te worden? Vraag je dan eens af: komt het alleen door ouderdom of ook door…
Van ontstekingen tot een chronische aandoening: wat is het verband tussen psoriasis en je darmen?
Ongeveer 300.000 mensen in Nederland hebben last van de chronische huidaandoening psoriasis. Dat resulteert veelal in dikke schilferende plakkaten op…
Waarvoor moet je oppassen als je een magnesiumsupplement gebruikt?
Slik jij magnesiumtabletten of ben je van plan die te gaan slikken? Pas dan een beetje op. Uit eigen onderzoek…
8 bewezen manieren om je darmflora te versterken
Jouw darmflora kun je heel eenvoudig versterken. Dit is ontzettend belangrijk voor een optimale gezondheid, want ongeveer 80% van je…