Gewicht

Waarom bewegen als je stress voelt?

Je hebt stress en je maakt dus wat cortisol aan via de bijnieren. Daarmee wordt de hippocampus geactiveerd en die…

By admin

Editor's Top Picks

5 oefeningen voor strakke(re) benen

Het mooie zomerweer is er weer, dus dat betekent dat de 'rokjesdagen' weer mogelijk zijn en je jouw blote benen…

By admin

Your one-stop resource for medical news and education.

Your one-stop resource for medical news and education.

More form Gewicht

Depressie voorkomen met voedingssupplementen. Werkt dat?

Sommige mensen denken dat een depressie (mede) wordt veroorzaakt door tekorten aan voedingsstoffen, zoals visvetzuren…

By admin

‘Nederland is wereldkampioen zitten en ongezond leven’

Volgens neuropsycholoog Prof. Erik Scherder en cardioloog Leonard Hofstra zitten we te veel en bewegen…

By admin

Afvallen: niet zonder koolhydraten!

Gewicht verliezen en koolhydraten, gaat dat samen? Ja, als je de juiste koolhydraten kiest. Dan…

By admin

Vrouwen versus mannen: wie leeft gezonder?

Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds vergeleek de leefstijl van vrouwen en mannen met elkaar op…

By admin