Gezondheid
Wat zijn de 50 meest voorkomende overgangsklachten?
Tijdens de overgang (menopauze) kunnen diverse lichamelijke- en psychische klachten ontstaan. Een aantal van die overgangsklachten hebben een grote impact op de leefstijl en levenskwaliteit…
Editor's Top Picks
Ruim 53% meer pesticiden op fruit
Over hormoonverstoorders gesproken: Wist jij dat een conventionele appel de meeste gifstoffen bevat van alle soorten fruit? Vaak meer dan…
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Gezondheid
Langer leven dankzij krachttraining
In een voorgaand artikel beschreven we de 12 voordelen om als vrouw aan krachttraining te…
20 tips om cortisol te verlagen
Cortisol is een hormoon dat door ons lichaam in de bijnierschors wordt geproduceerd. Cortisol wordt…
Ademhalingsoefening tegen angst, stress en depressie
Ademhalingsoefeningen winnen steeds meer aan populariteit en niet zonder reden. Goed ademen zorgt voor een…
Wat zijn de meest voorkomende hormoonverstoorders?
Iedere dag staan de meeste mensen bloot aan diverse chemische stoffen. Een groot aantal van…
Doe mee met de Dry January Challenge!
Heb je onbewust een patroon ontwikkeld waarbij je vrijwel dagelijks alcohol drinkt? Wil je zien…