Leefstijl

12 tips tegen menstruatiehonger

Nadat we je ons in artikel 'Waarom heb je tijdens je menstruatie meer honger?' hebben uitgelegd waarom je tijdens je…

By admin

Editor's Top Picks

Periodiek vasten: hoe werkt dat?

In de media is in het afgelopen jaar veel aandacht besteed aan periodiek vasten of intermittent fasting. Er rustte eerst…

By admin

Your one-stop resource for medical news and education.

Your one-stop resource for medical news and education.

More form Leefstijl

Wat zijn de onbekendere soorten psoriasis?

In Nederland hebben ruim 400.000 mensen last van de chronische huidaandoening psoriasis. Dit is te…

By admin

Welke voeding helpt tegen menstruatieklachten?

Elke maand weer, die menstruatiecyclus. Lastig, zeker als je veel buikpijn, krampen, diarree, hoofdpijn, menstruele…

By admin

22 voordelen van 30 minuten wandelen per dag

Wil je jouw gezondheid verbeteren en conditie opbouwen? Dan is wandelen de perfecte oplossing! Met…

By admin

Waarom bewegen als je stress voelt?

Je hebt stress en je maakt dus wat cortisol aan via de bijnieren. Daarmee wordt…

By admin

Omega 3-vetzuren helpen denkvermogen als je ouder wordt

Dat het eten van voedingsmiddelen met omega 3-vetzuren gezond is, wisten we natuurlijk al. Maar…

By admin