Search
Have an existing account?
Sign In
Preventie
6 voordelen van bewegen waar je vrolijker, energieker én relaxter van wordt!
Dat je van sporten sterke spieren krijgt en dat het je hart gezond houdt, wist je natuurlijk al. Echter, bewegen…
Editor's Top Picks
Zout: waarom essentieel voor jouw gezondheid?
Van een teveel aan toegevoegde suikers weten we dat het zeer ongezond kan zijn en diverse ziektes en aandoeningen kan…
Your one-stop resource for medical news and education.
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Preventie
Zijn jouw omega’s wel in balans?
Vroeger werd, vooral door margarinefabrikanten, veel reclame gemaakt voor linolzuur. Dit omega-6-vetzuur zou goed zijn…
Welke ziektes komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen?
Vrouwen en mannen verschillen totaal wat betreft ziekte en gezondheid. Er zijn veel verschillende ziektes…
Preventieve gezondheid bij vrouwen: 5 tips
Als vrouw is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en je gezondheid te…
10 natuurlijke manieren om zónder medicijnen je bloeddruk te verlagen
Bijna drie miljoen Nederlanders hebben er last van: een te hoge bloeddruk. Het is belangrijk…
Wat is een gezond vetpercentage?
Je slanke collega heeft haar vetpercentage laten meten bij de sportschool. Volgens de fysiotherapeut zit…