Slaap & vermoeidheid
Lang nadenken of concentreren zorgt voor afvalstoffen in hersenen
Uit nieuw hersenonderzoek blijkt dat als je te lang nadenkt of je erg concentreert, afvalstoffen zich ophopen in de hersenen.…
Editor's Top Picks
Griep: wat kun je er zelf tegen doen?
Met het verkoudheid- en griepseizoen in volle gang, geven we de beste praktische inzichten en tips over hoe je jouw…
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Slaap & vermoeidheid
Antidepressiva: wat zijn de risico’s, bijwerkingen en alternatieven?
Antidepressiva worden als medicijn vaak voorgeschreven voor de behandeling van depressie, angststoornissen, persoonlijkheidsstoornissen, borderline, eetstoornissen,…
Phenibut: gevaarlijk en verslavend ‘voedings-supplement’
Phenibut (ook bekend als Anvifen, Fenibut en Noofen) is een synthetische stof die in de…
Brain fog (hersenmist): veel voorkomend symptoom van de menopauze
Veel vrouwen die in de overgang en menopauze komen, klagen met regelmaat over vergeetachtigheid, concentratieproblemen,…
21 verrassende manieren om te ontspannen
Iedereen is wel eens gespannen of gestrest en de één heeft daar meer last van…
Waarom geen melatonine gebruiken als je niet kunt slapen?
Uit onderzoek van een aantal jaren geleden blijkt dat meer dan 12 procent van de…