Slaap & vermoeidheid
Ashwagandha: 28 voordelen voor vrouwen
Als een verwesterde cultuur zijn we aanzienlijk meer gestrest dan ooit tevoren. Veel mensen kijken naar gezondheidstips, alternatieve remedies en…
Editor's Top Picks
Moeite met in slaap komen? 20 wetenschappelijke tips om je te helpen!
Het internet staat vol met slimme tips en trucjes die écht zouden helpen om beter te slapen. Soms zie je…
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Slaap & vermoeidheid
Slaapmedicatie is niet op vrouwen afgestemd
Doordat ongeveer 95% van alle geneesmiddelen op het mannenlichaam is afgestemd en getest, ondervinden vrouwen…
Waarheid versus trends: Wetenschappelijk onderbouwde zelfzorg v.s. vrouwelijke energie
Ons steeds drukkere en op productiviteit gerichte leven leidt tot een toename van angst, stress…
Griep: wat kun je er zelf tegen doen?
Met het verkoudheid- en griepseizoen in volle gang, geven we de beste praktische inzichten en…
Hoe slaap de gezondheid van de huid beïnvloedt: Rol, risico’s en remedies voor een stralende huid
Tijdens de slaap ondergaat het lichaam diverse regeneratie- en herstelprocessen (een detox zeg maar), waaronder…
Welke slaaphouding is het beste voor je darmen?
We brengen gemiddeld een derde van ons leven slapend door en we weten allemaal inmiddels…