Slaap & vermoeidheid
Slapeloosheid tijdens de overgang
In het doorgaans jachtige leven van de Westerse mens is het belangrijk om een goede nachtrust te hebben. De gevolgen…
Editor's Top Picks
10 veel voorkomende oorzaken van slaapproblemen
Circa een derde van de Nederlanders heeft zeer regelmatig een slechte nacht: slaapproblemen en slapeloosheid komen vaak voor in ons…
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Slaap & vermoeidheid
Slaapmedicatie is niet op vrouwen afgestemd
Doordat ongeveer 95% van alle geneesmiddelen op het mannenlichaam is afgestemd en getest, ondervinden vrouwen…
Waarheid versus trends: Wetenschappelijk onderbouwde zelfzorg v.s. vrouwelijke energie
Ons steeds drukkere en op productiviteit gerichte leven leidt tot een toename van angst, stress…
Griep: wat kun je er zelf tegen doen?
Met het verkoudheid- en griepseizoen in volle gang, geven we de beste praktische inzichten en…
Hoe slaap de gezondheid van de huid beïnvloedt: Rol, risico’s en remedies voor een stralende huid
Tijdens de slaap ondergaat het lichaam diverse regeneratie- en herstelprocessen (een detox zeg maar), waaronder…
Welke slaaphouding is het beste voor je darmen?
We brengen gemiddeld een derde van ons leven slapend door en we weten allemaal inmiddels…