Slaap & vermoeidheid

Hoe herken je een (beginnende) burn-out?

'Hoe herken je de eerste symptomen van een burn-out?' Een vraag die moeilijker te beantwoorden is dan je misschien zou…

By admin

Editor's Top Picks

Wat zijn signalen dat je teveel cortisol aanmaakt en wat kun je er tegen doen?

Een beetje stress is niet erg, maar te veel spanning is funest voor je gezondheid. Slaap je de laatste tijd slecht? Heb je…

By admin

Your one-stop resource for medical news and education.

Your one-stop resource for medical news and education.

More form Slaap & vermoeidheid

Wetenschappers: Vibrators zijn goed voor vrouwen!

Wetenschappelijk onderzoek naar het gebruik van vibrators door vrouwen heeft uitgewezen dat ze gunstig zijn…

By admin

Wat zijn de 6 hormonen die gewichtstoename veroorzaken?

Afvallen blijf voor veel vrouwen een uitdaging. Je bent misschien al enorm goed aan het…

By admin

DroomSap: eindelijk weer goed slapen!

Slaap is één van onze basisbehoeften en bepaald voor een groot deel onze fysieke- en…

By admin

6 tips voor een goede hormonale gezondheid bij vrouwen

Hormonale onbalans heeft invloed op de geestelijke en lichamelijke gezondheid van vrouwen en beïnvloedt hun…

By admin

12 tips met dingen die je NIET moet doen voor je naar bed gaat

Een goede nachtrust is belangrijk voor jouw gezondheid, energieniveau en stemming. Om die nachtrust te…

By admin