Slaap & vermoeidheid

Griep: wat kun je er zelf tegen doen?

Met het verkoudheid- en griepseizoen in volle gang, geven we de beste praktische inzichten en tips over hoe je jouw…

By admin

Editor's Top Picks

Deze 12 ‘slechte gewoonten’ zijn volgens wetenschappers eigenlijk juist heel gezond!

Nét iets te lang uitslapen of toch weer een hele reep chocolade eten: stiekem hebben we allemaal wel wat gewoonten…

By admin

Your one-stop resource for medical news and education.

Your one-stop resource for medical news and education.

More form Slaap & vermoeidheid

Magnesium: minstens 50% van de mensen heeft er een tekort aan!

Ooglidtrillingen, wakker schrikken omdat je denkt dat je valt, futloosheid, vermoeidheid, spierkrampen, onrust, constipatie, oorsuizen…

By admin

Biologische klok van vrouwen: wat zijn de gevolgen?

De biologische klok van vrouwen begint te tikken vanaf het moment dat de foetus nog…

By admin

Wat zijn de belangrijkste gezondheidstips voor vrouwen?

Als vrouw zijnde heb je een uniek lichaam dat specifieke aandacht en zorg nodig heeft.…

By admin

10 activiteiten om onbewust extra calorieën te verbranden

Je kunt natuurlijk elke dag een pittige work-out doen, doch met deze tien alledaagse activiteiten…

By admin

Wat kun je ’s ochtends het beste doen om je hersenen gezond te houden?

Gezond oud worden hangt voor een groot deel samen met de conditie van je brein.…

By admin