Stress
20 tips om cortisol te verlagen
Cortisol is een hormoon dat door ons lichaam in de bijnierschors wordt geproduceerd. Cortisol wordt vaak ook het stresshormoon genoemd omdat…
Editor's Top Picks
Hoe herken je een (beginnende) burn-out?
'Hoe herken je de eerste symptomen van een burn-out?' Een vraag die moeilijker te beantwoorden is dan je misschien zou…
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Stress
Dit zijn de lichamelijke én mentale gevolgen van dagelijks alcohol drinken
Een gin-tonic tijdens de borrel, een glas wijn tijdens het koken, een glas wijn bij…
20 oorzaken waardoor je vaak moet plassen
Nog even voor je de deur uitgaat naar het toilet, tijdens het boodschappen doen een…
Antidepressiva: wat zijn de risico’s, bijwerkingen en alternatieven?
Antidepressiva worden als medicijn vaak voorgeschreven voor de behandeling van depressie, angststoornissen, persoonlijkheidsstoornissen, borderline, eetstoornissen,…
Welke mineralen heeft jouw lichaam nodig?
Meestal hebben we het over voedingssupplementen en vitamines, maar mineralen zijn minstens net zo belangrijk…
Phenibut: gevaarlijk en verslavend ‘voedings-supplement’
Phenibut (ook bekend als Anvifen, Fenibut en Noofen) is een synthetische stof die in de…