Tips

6 tips om gezond te blijven in tijden van stress

Dat stress ongezond is, weten we allemaal. Toch lukt het veel Nederlanders niet om de innerlijke rust te bewaren. Meer…

By admin

Editor's Top Picks

Wat kun je het best eten om je vagina gezond te houden?

Je hebt vast wel eens gehoord dat wat we eten de geur en smaak van de vagina beïnvloedt. Dit geldt trouwens…

By admin

Your one-stop resource for medical news and education.

Your one-stop resource for medical news and education.

More form Tips

Welke voeding helpt tegen menstruatieklachten?

Elke maand weer, die menstruatiecyclus. Lastig, zeker als je veel buikpijn, krampen, diarree, hoofdpijn, menstruele…

By admin

22 voordelen van 30 minuten wandelen per dag

Wil je jouw gezondheid verbeteren en conditie opbouwen? Dan is wandelen de perfecte oplossing! Met…

By admin

Waarom bewegen als je stress voelt?

Je hebt stress en je maakt dus wat cortisol aan via de bijnieren. Daarmee wordt…

By admin

Waarom huidkanker in de winter veel minder vaak ontdekt wordt

Elk jaar krijgen zo’n 60.000 mensen te horen dat ze een vorm van huidkanker hebben.…

By admin

Altijd moe? Dit zijn dé 14 oorzaken van vermoeidheid

Heb je iedere dag moeite met uit bed komen, kun je de dag pas aan…

By admin