Commando (oftewel, zonder ondergoed/onderbroek/slipje) gaan is stiekem hartstikke goed en gezond voor alles wat er gaande is daar beneden. Echter,…
Je botten, spieren en gewrichten moeten in topconditie zijn om goed te kunnen functioneren. Je helpt ze door voldoende te…
De dag vordert en je wordt plots getroffen door dat zware gevoel. Je hoofd begint…
Je kunt last hebben van te strak gespannen bekkenbodemspieren, te slappe bekkenbodemspieren of je wilt…
Hersenmist (ook wel brain fog genoemd) komt vaak voor bij vrouwen in de overgang, tijdens…
Het belang van seks met jezelf (solosex) is zowel goed voor je relatie als voor…
Linolzuur in zaadolie en groenten is misschien wel de grootste veroorzaker van chronische ziekten in…
Sign in to your account