Voeding
Hoeveel vitaminen moet je als vrouw dagelijks innemen?
De Gezondheidsraad heeft voor elke vitamine een Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid vastgesteld: de ADH. Als je iedere dag die ADH binnenkrijgt, weet je…
Editor's Top Picks
Dit zijn de lichamelijke én mentale gevolgen van dagelijks alcohol drinken
Een gin-tonic tijdens de borrel, een glas wijn tijdens het koken, een glas wijn bij het eten, champagne als er…
Your one-stop resource for medical news and education.
More form Voeding
Lang leven-expert tipt déze 4 eet- en drinkgewoonten voor het slapen gaan
Gezond oud worden en goed slapen, daar tekenen wij voor. Maar hoe krijg je dat…
Alcohol is gif voor je lichaam!
Huisarts tegen patiënt: "Alcohol is giftig voor uw lichaam en dat kan mede de oorzaak…
Microbioom: hoe houdt je die gezond?
Het microbioom (darmflora) is de complete samenleving van micro-organismen in je darmen, die bestaat uit…
Vegetarisch eetpatroon vermindert risico op hart- en vaatziekten
Een vegetarisch eetpatroon vermindert het cardio-metabool risico bij mensen met hart- en vaatziekten of met…
Magnesium: minstens 50% van de mensen heeft er een tekort aan!
Ooglidtrillingen, wakker schrikken omdat je denkt dat je valt, futloosheid, vermoeidheid, spierkrampen, onrust, constipatie, oorsuizen…