Voeding

7 makkelijke tips om meer groenten te eten

Gemiddeld eten Nederlanders slechts zo’n 128 gram groenten per dag, terwijl de geadviseerde dagelijkse hoeveelheid meer dan het dubbele daarvan…

By admin

Editor's Top Picks

Deze symptomen kunnen wijzen op een vitamine B12-tekort

Vitamine B12 is cruciaal voor de aanmaak van rode bloedcellen, een goede werking van je zenuwstelsel en hersenen én het…

By admin

Your one-stop resource for medical news and education.

Your one-stop resource for medical news and education.

More form Voeding

Wat zijn de belangrijkste gezondheidstips voor vrouwen?

Als vrouw zijnde heb je een uniek lichaam dat specifieke aandacht en zorg nodig heeft.…

By admin

7 vragen over kanker en voeding

Gezond eten wanneer je kanker hebt, is belangrijk om te zorgen dat je zo fit…

By admin

Welke oefeningen kunnen dementie mogelijk verlichten of zelfs voorkomen?

Dat een gezonde leefstijl in combinatie met gezonde voeding kan helpen om dementie te voorkomen,…

By admin

Wat kun je ’s ochtends het beste doen om je hersenen gezond te houden?

Gezond oud worden hangt voor een groot deel samen met de conditie van je brein.…

By admin

8 slanke tips voor de zomervakantie

Binnenkort begint de lang verwachte zomervakantie! Velen van jullie zullen de zon in eigen land…

By admin