Wat weet jij eigenlijk over je lichaam, vrouwelijke hormonen en alles down under? De meeste vrouwen weten niet genoeg over hun eigen gezondheid, vinden de meeste gynaecologen. Daarom geven we in dit artikel antwoord op de vragen die een gynaecoloog het vaakst gesteld krijgt.
Van slapeloosheid tijdens je cyclus en afscheiding tot de invloed van stress op het PreMenstrueel Syndroom (PMS): dít vragen veel vrouwen aan een gynaecoloog.
1. Waarom heb ik zo’n honger net voor mijn menstruatie?
Een herkenbare vraag voor veel van ons waarschijnlijk, én eentje die de gynaecoloog vaak moet beantwoorden. Het blijkt heel normaal te zijn om veel (lekkere) trek te hebben voor je menstruatie, en dat komt allemaal door je hormonen. Omdat het progesteronlevel toeneemt tegen het einde van de cyclus, kun je hongeriger zijn. Bekritiseer je lichaam daarom niet om iets wat het van nature doet, en onthoud dat dat hongergevoel maar tijdelijk is.
Lees ook: Waarom heb je tijdens je menstruatie meer honger?
2. Maakt stress PMS erger?
Depressieve gevoelens, buikpijn en pijnlijke borsten: het premenstrueel syndroom (PMS) is geen pretje. Maar hoeveel invloed heeft stress op PMS? Volgens de gynaecoloog best veel. De belangrijkste stresshormonen zijn cortisol, adrenaline, noradrenaline en insuline – en die reageren allemaal op vrouwelijke hormonen. Stress heeft zo veel invloed op je vrouwelijke hormonen dat het er zelfs voor kan zorgen dat je menstruatie vroeger of juist later komt, of dat je veel heftiger ongesteld bent.
Vooral chronische stress kan je cyclus flink in de war brengen en bijvoorbeeld je ovulatie stoppen. Voor vrouwen die zwanger willen worden, is het van belang dat ze meer kunnen relaxen. Dat kan met mediatie, maar ook door wandelen zonder je telefoon of gewoon even in stilte te zitten.
Lees ook: Depressiviteit rondom je menstruatie: wellicht is het PMS of PMDD?
3. Ik slik al 20 jaar de pil, maar nu wil ik zwanger worden: is dat dan een probleem?
Als je de pil alleen slikt als anticonceptiemiddel, zou het kunnen dat je kort even niet of minder vruchtbaar bent wanneer je net stopt, maar op de lange termijn heeft het geen gevolgen. Soms kan het wel een jaar duren voordat je menstruatie weer uit zichzelf op gang komt. Let ook op je voeding: veel vrouwen die de pil slikken hebben een tekort aan ijzer en magnesium. Als je de pil slikte vanwege PCOS kunnen je menstruaties onregelmatig zijn wanneer je stopt; dat is het verstandig om te overleggen met je huisarts of een gynaecoloog. Ook als je de anticonceptiepil neemt voor een andere aandoening, bijvoorbeeld endometriose, raden de specialisten aan om naar de dokter en/of gynaecoloog te gaan voor je stopt.
Lees ook: Wat gebeurt er met je lichaam als je met de anticonceptiepil stopt?
4. Waarom heeft mijn menstruatiecyclus zo veel effect op mijn slaap?
Heb jij ooit opgemerkt dat je slechter slaapt op bepaalde tijden in de maand? Ook met dit soort vragen komen vrouwen vaak bij de gynaecoloog. Dat je cyclus invloed heeft op je slaapgewoonten, heeft wederom te maken met je hormonen. De meeste vrouwen slapen het slechtst rond hun ovulatie en nét voor ze ongesteld worden, door de progesteronlevels in het bloed en de hogere lichaamstemperatuur die ze dan hebben. Niets om je zorgen over te maken, al kan het wel vervelend zijn.
Lees ook: Moeite met in slaap komen? 20 wetenschappelijke tips om je te helpen!
5. Is het normaal om soms veel afscheiding te verliezen als je gestopt bent met de pil?
Het antwoord op deze veel gestelde vraag is: ja! Vrouwen die net zijn gestopt met de pil, zijn niet gewend aan ovuleren. Dus wanneer dat gebeurt, met een dunne, draderige, eiwit-achtige afscheiding, kan dat ze verrassen. Het blijkt dus heel normaal te zijn om af en toe wat afscheiding te verliezen, ook op andere momenten in de maand. Maak je je zorgen om de hoeveelheid afscheiding, of heeft het een onaangename geur? Maak dan een afspraak met je huisarts of gynaecoloog, want dan kun je een vaginale infectie hebben.
Lees ook: Wat zeggen de geur en kleur van je vaginale afscheiding?
6. Mijn menstruaties zijn heel zwaar. Moet ik naar de huisarts?
Kun je tijdens je menstruatie niet werken, geen leuke dingen doen en heeft het echt effect op je leven? Dan kun je volgens de gynaecologen beter een huisarts opzoeken. Er zijn verschillende opties om zulke zware menstruaties te behandelen. Zeker ook bij hevig menstrueel bloedverlies (HMB). Ook als je ineens veel erger ongesteld bent dan andere maanden, is het slim om naar je huisarts te gaan. Meestal is het geen ernstig probleem, maar het is altijd slim om het te laten checken.
Lees ook: Wat zijn de 7 symptomen van hevig menstrueel bloedverlies?
7. Ik wil zwanger worden. Moet ik mijn hormonen laten checken?
Als je gezond en onder de 35 jaar bent en zwanger wil worden, kun je na een jaar proberen naar de huisarts stappen. Als je ouder dan 35 bent, raadt de gynaecoloog aan na zes maanden een medisch specialist op te zoeken. In principe is het volgens de gynaecoloog niet altijd nodig om je vooraf te laten checken, behalve wanneer je wisselende bedpartners hebt gehad, een soa hebt gehad of wanneer je een chronische gezondheidsaandoening hebt.
Lees ook: Wat zijn de voordelen van een gynaecologische check-up?
Als je bijvoorbeeld diabetes, endometriose, PCOS, vroeger onrustige cellen in de baarmoederhals of gynaecologische kanker hebt gehad, is het goed om een huisarts en/of vrouwelijke gynaecoloog bij SHE Health te spreken wanneer je zwanger probeert te worden. Ook als je een moeder of zus hebt die vroegtijdig in de overgang kwam, is het slim om dat aan te geven.
Lees ook: Wanneer en hoe stoppen met de pil om zwanger te worden?
8. Welke vormen van anticonceptie zijn voor mij het meest geschikt?
Naast de ‘gewone’ anticonceptiepil en het gebruik van voorbehoedsmiddelen zoals condooms, heb je bij SHE Health Clinics de keuze uit de volgende anticonceptie mogelijkheden:
- Flexi-T koperspiraal
- Mirena® hormoonspiraal
- Kyleena® hormoonspiraal
- Implanon anticonceptiestaafje
- Prikpil
- Sterilisatie.
Onze vrouwelijke gynaecoloog kiest samen met jou een anticonceptie oplossing die het beste bij jou past. Bij SHE Health Clinics hebben we geen lange wachttijden, dus je kunt snel een afspraak maken (je hebt wel een verwijsbrief van je huisarts nodig, anders moet je het zelf vergoeden).
Lees ook: Wat zijn alle alternatieven voor de anticonceptiepil?
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een gynaecoloog bij SHE Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen?
- SHE Health Clinics infopagina gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina anticonceptie.
- SHE Health Clinics infopagina hormoonpoli.
- SHE Health Clinics infopagina menstruatieklachten.
- SHE Health Clinics infopagina PMS-klachten.
- SHE Health Clinics infopagina PMDD-klachten.
- SHE Health Clinics infopagina endometriose.
- Wat is de invloed van anticonceptie op jouw menstruatie?
- 21 tips om zwanger te worden.
- Er zijn 5 verschillende soorten vagina’s en ze zijn allemaal normaal!
- 15 oorzaken van bloedverlies tussen je menstruaties.
- Combinatie menstruatiecup en spiraaltje kan gevaarlijk zijn.
- Welke vaginale klachten ontstaan door stress?
- Hoe kom je erachter of je vagina gezond is?
- 7 vaginale klachten die je moet kunnen herkennen.
- Wat zijn de symptomen van vaginale verzakking?
- Menstruatiepijn? ‘Mensturberen’ is volgens onderzoek dé oplossing!
- 12 tips tegen vaginale geurtjes.
- Depressiviteit rondom je menstruatie: wellicht is het PMS of PMDD?
- COVID-19-vaccins beïnvloedden 42 procent van de menstruatiecyclus van vrouwen, zo blijkt uit onderzoek.
- Waarom bruisballen schadelijk kunnen zijn voor je vagina.
- Dít zijn de 10 dingen waarvan je gynaecoloog graag wil dat je er nú mee stopt!
- Hoe kun je jouw vagina gezond houden na een antibioticakuur?
- Abnormale menstruatie? Dan is er sprake van een menstruatiestoornis!
- Déze 10 symptomen moet je volgens een gynaecoloog nooit negeren.
- Probiotica voor je vagina…? Hoe en wanneer werkt dat?
- Stop jij kankerverwekkende tampons in je vagina?
- Hoe voorkom je een snack attack?
- 14 mythes over menstruatie die je achter je kunt laten.
- Vaginale afscheiding: wat is normaal?
- Hoe ontstaat ontsteking of irritatie van de vagina bij meisjes?
- 24 feiten en fabels over de morning-afterpil.
- Aan welke symptomen kun je endometriose herkennen?
- Wat is de invloed van de pil op de overgang?
- Symptomen en behandeling van PMDD.
- 12 dingen waarvan je niet wist dat je vagina het kan.
- Wat te doen bij heftige menstruatiepijn (Dysmenorroe)?
- 7 tips voor de juiste vaginale verzorging.
- Vaginale droogheid: oorzaken en behandeling.
- Menstruatiepijn en nog 5 symptomen die kunnen wijzen op endometriose.
- Diagnose PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom) komt vaak voor.
- 12 tips tegen menstruatiehonger.
- Vruchtbaarheid behouden na kanker? Vrouwen worden te weinig naar gynaecoloog doorverwezen.
- 21 verrassende bijwerkingen van de anticonceptiepil.
- Wat zijn de 7 symptomen van hevig menstrueel bloedverlies?
- Hoe goed en veilig zijn menstruatiecups?
- Wat is tamponziekte (Toxic Shock Syndrome)?
- Dít zegt de geur van je vagina over je gezondheid.
- 8 gewoontes die eigenlijk niet zo goed zijn voor je vagina.
- Wát zegt de kleur van je urine over je gezondheid?
- Waarschuwing: ‘Stop geen parels of jade eieren in je vagina!’.
- Dít zijn de (kanker)symptomen die vrouwen veelal niet herkennen.
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?
- Wat zijn de symptomen van Persistent Genital Arousal Disorder (PGAD)?
- Wat zegt je menstruatiebloed over je gezondheid?
- 12 praktische tips tegen menstruatiepijn.
- Wat zeggen de geur en kleur van je vaginale afscheiding?
- Voordelen Gynaecologische Check-up.
- Hoe noodzakelijk is het om een uitstrijkje te laten afnemen?
- Wat gebeurt er met je lichaam als je met de anticonceptiepil stopt?
- Déze 10 symptomen moet je volgens een gynaecoloog nooit negeren.
Korte wachttijden bij SHE Health Clinics
Bij SHE Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons meestal snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals.
Vergoeding door zorgverzekering
De meeste gynaecologische onderzoeken en -behandelingen bij SHE Health Clinics vallen onder de basisverzekering. Dit betekent dat deze medische zorg door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaard de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodemklachten, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: Red Online, SHE Health Clinics
Wil je op de hoogte blijven van onze leukste artikelen, nieuwsupdates, enquêtes en winacties? Schrijf je hieronder dan gratis in voor onze nieuwsbrief.