Na een avondje wijnen, bier en/of cocktails is het niet heel vreemd als je met een kater wakker wordt en te maken hebt met de symptomen als hoofdpijn, een misselijk en/of uitgedroogd gevoel. Uit eerder onderzoek bleek al dat elk glas alcohol slecht is voor je hersenen en dat alcohol giftig is voor jouw lichaam. En om te ontdekken of je een functionerend alcoholist bent, hebben we in een voorgaand artikel de kenmerken beschreven. Echter, voel je je na één glas alcohol al alsof je last hebt van een kater, dan zou er zo ook sprake kunnen zijn van een allergische reactie. Oftewel: een alcoholallergie.
Verschillende experts leggen uit aan welke acht symptomen je kunt herkennen dat je te maken hebt met een alcoholallergie.
Heb je teveel gedronken of heb je een alcoholallergie?
Om te onderscheiden of je allergisch bent voor alcohol of dat je gewoon te veel hebt gedronken, is het ten eerste belangrijk om op te letten wanneer de symptomen zijn begonnen. Romsey Barrios, arts en auteur legt aan Best Life uit dat symptomen veroorzaakt door allergie onmiddellijk optreden of na een paar minuten, terwijl symptomen die samenhangen met te veel drinken pas veel later optreden.
De symptomen die gelijk optreden na het drinken van een glaasje alcohol leggen we hieronder aan je uit.
1. Rode huid
Krijg je tijdens het drinken van alcohol rode wangen en ga je een beetje zweten, dan ben je waarschijnlijk gewoon een tikje aangeschoten. Maar wanneer je gezicht écht extreem rood wordt, zou er ook sprake kunnen zijn van een allergische reactie. In zo’n geval kan je lichaam niet goed reageren op de afgifte van histamine. Dat is een stof die in alcoholische drankjes zit, vooral in (rode) wijn en bier.
De Amerikaanse dermatoloog Sonia Batra legde eerder aan Popsugar uit dat de rode kleur op je gezicht ontstaat, omdat de alcohol in je bloed ervoor zorgt dat je bloedvaten zich gaan verwijden. Drink je te veel? Dan trekken de bloedvaten juist samen en stijgt je bloeddruk tijdelijk. “Dit kan gevaarlijk zijn, zeker als je gevoelig bent voor histamine. Want als je lichaam de afgegeven histamine niet meer kan afbreken door de grote hoeveelheid, blijft je bloeddruk te hoog en kan je hartslag ernstig oplopen.”
Volgens het Amerikaanse National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism kan deze hoge bloeddruk in combinatie met een hoge hartslag het risico op bepaalde soorten kanker verhogen. Hierbij zijn slokdarmkanker en borstkanker het nauwst met elkaar verbonden.
Lees ook: Dít zijn de (kanker)symptomen die vrouwen veelal niet herkennen.
2. Netelroos
Veel mensen met een alcohol allergie krijgen netelroos na het drinken. Dit zijn rode, jeukende striemen op de huid die kort na het drinken van alcohol verschijnen. Biochemicus Gillian Tietz, legt uit dat genetica bepaalt hoe efficiënt je enzymen werken bij het verwerken en elimineren van alcohol. “Sommige mensen met inefficiënte enzymen kunnen een opeenhoping van acetaldehyde ervaren (het afbraakproduct van alcohol), wat de symptomen kan verergeren.”
Hoe kun je netelroos het beste voorkomen? Volgens dermatologe Batra is het compleet vermijden van alcohol de beste manier. Mocht je toch af en toe een alcoholisch drankje willen nuttigen dan kun je het beste gaan voor een witte wijn die weinig tot geen histamine bevat, zoals bepaalde soorten riesling of chardonnay.
Heb je al last van netelroos? Dan kan het helpen om een koud kompres tegen je huid te houden en zo de ontsteking te kalmeren. Worden de symptomen erger, dan is het verstandig om naar een dokter te gaan.
Lees ook: 18 Feiten en fabels over alcohol en gezondheid.
3. Ademhalingsproblemen door alcoholallergie
Mensen met zowel astma als een alcoholallergie kunnen merken dat hun ademhalingssymptomen verergeren als ze drinken. “Tot een derde van de mensen met astma ervaart dat wijn, bier of sterke drank hun astma verergert”, legt de Australian Society of Clinical Immunology and Allergy uit. “Bier, wijn en champagne bevatten namelijk natriummetabisulfiet, dat al sinds de Romeinse tijd als conserveermiddel wordt gebruikt. Sommige mensen, vooral degenen met instabiele of slecht gecontroleerde astma, kunnen hierdoor extra klachten krijgen.“
Lees ook: Alcoholisme bij vrouwen: verborgen probleem en groot taboe.
4. Colitis ulcerosa en ziekte van Crohn
Colitis ulcerosa is een chronische darmontstekingsziekte. Bij colitis ulcerosa valt het immuunsysteem antilichamen in het maagdarmkanaal aan en veroorzaakt een ontstekingsproces; dit kan voorkomen in het onderste deel van de dikke darm en het rectum. De Ziekte van Crohn kan daarentegen het hele maagdarmkanaal van de mond / slokdarm tot het rectum aantasten. Door het consumeren van alcohol kunnen ontstekingen verergeren en er kan een alcoholallergie ontstaan.
De ziekte kan ook door alcohol ontstaan, want alle vormen van alcohol kunnen leiden tot het ontstaan van colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn. Dit komt doordat alcohol zowel de darmgebieden kan irriteren, maar ook kan leiden tot een verhoogde ontsteking.
Lees ook: Iedereen kan de ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa krijgen!
5. Verstopte neus of loopneus
Een verstopte neus of een loopneus worden ook vaak geassocieerd met alcohol allergieën. Volgens Go Health Urgent Care komt dat omdat “wijn, bier en sterke drank dus de stof histamine bevatten, die een allergische reactie oproept. Van alle alcoholische dranken hebben rode wijnen meestal het hoogste histaminegehalte.” De allergische reactie kan zelfs zo erg worden dat er zwellingen in de neus kunnen ontstaan, waardoor je minder goed kunt ademen. Mocht dit het geval zijn, dan is het verstandig om langs je huisarts te gaan.
6. Lage bloeddruk
Bij de meeste mensen daalt de bloeddruk na het drinken van 1,5 glazen alcohol in de eerste uren. Daarna wordt de bloeddruk weer normaal. Drinkt iemand drie glazen of meer, dan daalt de bloeddruk in het begin ook. Daarna stijgt de bloeddruk juist. Deze schommelingen in je bloeddruk ervaar je eigenlijk altijd wanneer je alcohol drinkt en is verder daarom geen reden tot zorgen.
De Mayo Clinic legt uit dat mensen met een alcohol allergie of – intolerantie altijd een verlaagde bloeddruk ervaren bij het drinken van alcohol. Dit kan daarom een andere manier zijn om onderscheid te maken tussen symptomen van overconsumptie en allergie.
Lees ook: Waaraan herken je een lage bloeddruk en wat kun je er tegen doen?
7. Misselijkheid en overgeven
Het zou gemakkelijk zijn om deze symptomen te verwarren met alcoholvergiftiging, maar de Amerikaanse Mayo Clinic legt uit dat ze een teken kunnen zijn van allergie of intolerantie. Ongeacht de oorzaak, misselijkheid of braken na het drinken met welke frequentie dan ook, is het een duidelijk teken dat je misschien een glaasje minder moet drinken of beter helemaal kunt stoppen.
Lees ook: Dit zijn de lichamelijke én mentale gevolgen van dagelijks alcohol drinken.
8. Buikkrampen en diarree door alcoholallergie
Problemen zoals maagkrampen en diarree worden ook in verband gebracht met alcohol allergieën en kunnen optreden kort na het drinken van je eerste drankje. Maar zelfs mensen zonder allergie of intolerantie kunnen dit symptoom ervaren na het drinken, omdat “alcohol de darmen in beroering brengt en ervoor zorgt dat ze reageren door de spijsvertering te versnellen”, aldus Medical News Today.
Lees ook: Hoe herken je een niet-alcoholische leververvetting?
Stoppen of doorgaan met alcohol?
Mocht je één of meerdere van de bovengenoemde kenmerken van alcoholallergie herkennen, dan kun je jezelf afvragen of je niet beter per direct met het consumeren van alcohol kunt stoppen. Jouw lichaam geeft namelijk duidelijk aan dat het niet (meer) tegen alcohol kan. Daarnaast brengt het nuttigen van alcohol een groot aantal gezondheidsrisico’s met zich mee, waaronder verhoogd risico bij kanker, hoge bloedruk, hart- en vaatziekten, overgewicht en hersenschade.
Lees ook: Alcohol is gif voor je lichaam!
Meer lezen over alcohol, gezondheid en gezonde leefstijl?
- SHE Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina hart- en vaatklachten.
- SHE Health Clinics infopagina leefstijl poli.
- SHE Health Clinics infopagina menstruatieklachten.
- Alcoholverslaving bij vrouwen: Begrijpen en overwinnen.
- Alcohol en roken: beide kankerverwekkend!
- Wat zijn de 14 gezondste voordelen van stoppen met alcohol drinken?
- Alcohol vergroot risico op 7 soorten kanker!
- Twijfel over dry january? Zó slecht is alcohol voor je!
- Jacqueline (48) is alcoholvrij en helpt anderen om alcoholvrij te worden.
- Nieuw onderzoek bewijst: elk glas alcohol is slecht voor je hersenen!
- Doe mee met de Dry January Challenge!
- Wat zijn de symptomen van hartziekten bij vrouwen?
- Chronische darmaandoening Colitis Ulcerosa komt steeds vaker voor.
- 15 tips voor minder alcohol, als je Dry January wilt overslaan.
- Regelmatig last van buikpijn en diarree? Aan déze symptomen herken je de ziekte van Crohn
- Bewerkte koolhydraten (en niet vetten) zijn grootste risico voor hartziekten!
- 18 Feiten en fabels over alcohol en gezondheid.
- Wat kun je eten om je darmen gezond te houden?
- Dít zijn de (kanker)symptomen die vrouwen veelal niet herkennen.
- Welke slaaphouding is het beste voor je darmen?
- 15 voedingsmiddelen die het risico op kanker mogelijk kunnen verlagen.
- Dít zijn de 14 beste superfoods voor je darmen.
- Welke kenmerken duiden erop dat je een functionerend alcoholist bent?
- 10 gezondheidsproblemen waar vrouwen zich voor schamen.
- Heb je veel stress? Kijk dan uit voor overspannenheid en een burn-out!
- 12 tips om je stress te verminderen.
- 10 soorten voeding waar je NIET bepaald gezonder van wordt.
- Hartfalen bij vrouwen: doodsoorzaak nummer één!
- 6 feiten en fabels over hart- en vaatziekten bij vrouwen.
- Oorzaken van osteoporose bij vrouwen.
- 21 verrassende manieren om te ontspannen.
- Overgewicht verhoogt risico op 13 soorten kanker!
- 8 tips om gezonder te eten en drinken.
- Hoeveel glazen water moet je per dag drinken? Bereken het met deze formule.
- Gezonde eters zijn cognitief jonger!
- 10 gezonde redenen om vaker avocado te eten.
- 10 voedingsmiddelen om je cholesterol te verlagen.
- Dít zijn de 14 beste superfoods voor je darmen.
- 14 gezonde zwangerschapstips voor de aanstaande moeder.
- Waarom maken we ongezonde keuzes?
- 8 tips om je hersenen te trainen en fit te houden.
- Zijn jouw omega’s wel in balans?
- Welke voedingsmiddelen zorgen voor een goede nachtrust?
- 6 tips voor een goede hormonale gezondheid.
- Hoe zwaarder je weegt na menopauze, hoe hoger risico op borstkanker.
- Wat zijn de signalen van beginnende dementie (Alzheimer)?
- Déze voedingsstoffen heb je extra nodig als je ouder wordt.
- Wat zijn volgens gezondheidsexperts de beste én slechtste diëten?
- 10 soorten voeding waar je NIET bepaald gezonder van wordt.
- Waarom het regelmatig meten van je bloeddruk écht een must is.
- Wat is een gezond vetpercentage?
- 12 tips om gezond oud te worden.
- Wat zijn de risico’s van overgewicht?
- Zout blijkt laag zuurstofgehalte en beschadigingen in hersenen te kunnen veroorzaken!
- Medicinale kracht van voeding lijkt op werking van geneesmiddelen.
- 40% van alle gevallen van kanker kan door voeding en leefstijl worden voorkomen!
Auteur: Redactie
Bronnen: SHE Health Clinics, Best Life, Popsugar, Voedingsapotheker.be, Margiet, Alcoholinfo, Vondt+net