Tag: bekkenbodem incontinentie

Welke symptomen kunnen wijzen op te slappe bekkenbodemspieren en wat kun je er aan doen?

Zonder nadenken gebruiken we continu honderden spieren in ons hele lichaam. Om te ademen, voor het kloppen van ons hart,…

By admin

Dít zijn de 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren!

Sterke bekkenbodemspieren voorkomen ongewenst urineverlies en verzakking (prolaps), zorgen voor een goede stoelgang, verbeteren je houding en maken seks (en…

By admin

Your one-stop resource for medical news and education.

Your one-stop resource for medical news and education.