Tag: voeding
15 eetbare en drinkbare energieboosters voor meer energie
De dag vordert en je wordt plots getroffen door dat zware gevoel. Je hoofd begint af te dwalen en je…
Vrouwenhart heeft meeste baat van voeding met kalium
Een kaliumrijk voedingspatroon is geassocieerd met een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten, want kalium zorgt…
Aanzienlijk minder schadelijke stoffen in biologisch voedsel
We publiceerden nog niet zo lang geleden een artikel over dat de hoeveelheid gif op Nederlandse aardappelen, aardbeien en radijsjes…
Medicinale kracht van voeding lijkt op werking van geneesmiddelen
Voedingsstoffen kunnen een verrassend vergelijkbare werking hebben als geneesmiddelen. Dat concluderen farmacologen van de Universiteit Utrecht nadat ze ruim tweehonderd…
RIVM: schade aan nieren en brein door teveel cadmium, lood, arseen en kwik
Via drinkwater en voedsel krijgen we volgens het RIVM te veel van de combinatie arseen, kwik en vooral cadmium en…
1 op 6 mensen die gezonder willen eten, kan dat niet meer betalen
Ruim 1 op de 3 volwassenen wil gezonder eten en 1 op de 6 mensen die gezonder willen eten, zegt…
Microbioom: hoe houdt je die gezond?
Het microbioom (darmflora) is de complete samenleving van micro-organismen in je darmen, die bestaat uit zo’n driehonderd tot vierhonderd verschillende…
Dít zijn de 14 beste superfoods voor je darmen
In aansluiting op ons artikel 'Wanneer wordt probiotica aangeraden?', leggen we in dit artikel graag aan je uit waarom elke…
Ultrabewerkt voedsel oorzaak eierstokkanker en andere vormen van kanker, zo blijkt uit studie
Dat ultrabewerkte voeding het risico op dementie verhoogt wisten we al. Dat vrouwen een kleinere embryo krijgen door ultrabewerkt voedsel…
Quercetine-rijk dieet zorgt voor lager kankerrisico
Quercetine is een flavonoïde in fruit en groenten, die planten helpt te beschermen tegen schade door extreme temperaturen en infecties.…
Voedingstips tegen endometrioseklachten
Eén op de tien vrouwen heeft het, maar velen hebben er nog nooit over gehoord: endometriose. Toch kan een vroege…
Hoe eet je jezelf gezond oud?
Gezond eten, voldoende bewegen, niet roken, weinig stress en minder alcohol drinken: oud worden gaat gepaard met een gezonde leefstijl.…