Grote schaamlippen zijn voor veel vrouwen een gevoelig onderwerp. Vaak wordt gedacht dat kleine, symmetrische schaamlippen het ideaalbeeld zijn, maar niets is minder waar. Net als bij borsten en billen, komen schaamlippen in allerlei vormen en maten voor en zijn ze allemaal normaal. Grote schaamlippen, ook bekend als labia majora, zijn een veelvoorkomend kenmerk bij vrouwen en kunnen leiden tot onzekerheid, schaamte en ongemak.
Maar maak je geen zorgen, in dit artikel gaan we dieper in op alles wat je moet weten over grote schaamlippen.
Grote schaamlippen: wat zijn ze?
Grote schaamlippen zijn de buitenste lippen die de vagina bedekken. Ze bevatten veel vetweefsel en bindweefsel, en ze dienen als een beschermende laag voor de gevoelige binnenste schaamlippen, clitoris en vaginale opening.
Schaamlippen variëren in grootte, vorm en kleur en zijn bij sommige vrouwen van nature groter dan bij andere vrouwen. Het uiterlijk van de schaamlippen varieert dus van persoon tot persoon. Er is geen ‘juiste’ grootte of vorm van grote schaamlippen – ze zijn allemaal normaal!
Grote schaamlippen zijn op zichzelf geen probleem, maar kunnen in sommige gevallen wel voor ongemak of beperkingen zorgen.
Lees ook: Er zijn 5 verschillende soorten vagina’s en ze zijn allemaal normaal!
Oorzaken van grote schaamlippen
Hoewel er geen duidelijke oorzaken zijn van grote schaamlippen, zijn er verschillende factoren die kunnen bijdragen aan hun grootte, waaronder:
- Genetica: de grootte van de schaamlippen kan worden bepaald door genetica (erfelijkheid). Als de moeder of andere vrouwelijke familieleden van een vrouw ook grote schaamlippen hebben, is de kans groter dat zij dit ook zal hebben.
- Hormonen: tijdens de puberteit kunnen hormonale veranderingen leiden tot de groei van de schaamlippen.
- Gewicht: overgewicht kan bijdragen aan de grootte van de schaamlippen vanwege het extra vetweefsel in dat gebied.
- Overbelasting: continue irritatie van de schaamlippen. Dit komt onder andere voor bij vrouwen die extreem veel masturberen, meestal door psychische problemen of stress.
- Veroudering: naarmate vrouwen ouder worden, kan het bindweefsel in de schaamlippen verslappen, waardoor ze groter lijken.
- Gezwellen: gezwellen aan de schaamlippen (vaginagezwel).
- Ontsteking: infectie van de vulva (vulvitis).
- Sporten: veelvuldig zonder zadel paardrijden of langdurig fietsen op een fietszadel dat in je kruis drukt, kan groei van de schaamlippen bevorderen.
- Zwangerschap: een zwangerschap met natuurlijk bevalling kan er voor zorgen dat schaamlippen groter worden en na de bevalling groter blijven.
Lees ook: Zwanger? Dít zijn dé tips tegen spataderen in benen en schaamlippen.
Symptomen van grote schaamlippen
De meest voorkomende symptomen van grote schaamlippen zijn:
- Uitpuilende schaamlippen.
- Donker gekleurde en verharde schaamlippen.
- Gevoel van onzekerheid of zelfbewustzijn.
- Pijn of ongemak tijdens seksuele activiteit (pijn bij het vrijen / Dyspareunie).
- Irritatie of schuren tijdens het sporten of het dragen van strakke kleding.
- Moeilijkheden bij het vinden van passende lingerie of badkleding.
Sommige vrouwen ervaren schaamte of zelfbewustzijn vanwege de grootte van hun schaamlippen.
Lees ook: Pijnlijk bobbeltje bij je schaamlip? Waar komt dat door?
Effect op seksueel zelfvertrouwen
Hoewel er geen ‘normale’ grootte of vorm van de grote schaamlippen is, kan de grootte wel invloed hebben op het seksuele zelfvertrouwen van vrouwen. Vrouwen die onzeker zijn over hun grote schaamlippen, kunnen zich zelfbewust voelen tijdens seksuele activiteit. Dit kan leiden tot angst en verminderd plezier tijdens seks.
Lees ook: Wat veroorzaakt seksuele disfunctie bij vrouwen?
Behandeling van grote schaamlippen
Als je last hebt van grote schaamlippen en er last van hebt, zijn er verschillende behandelingsopties beschikbaar:
- Labiaplastie: dit is een chirurgische ingreep waarbij de grootte van de schaamlippen wordt verminderd (labiacorrectie).
- Hormoontherapie: het nemen van hormonale medicijnen kan helpen bij het verminderen van de grootte van de schaamlippen.
- Gewichtsverlies: als je overgewicht hebt, kan het afvallen helpen bij het verminderen van de grootte van de schaamlippen.
Het is belangrijk om te onthouden dat operatieve procedures risico’s met zich meebrengen en dat het altijd belangrijk is om een ervaren plastisch chirurg of cosmetisch gynaecoloog te vinden die gespecialiseerd is in deze ingrepen.
Lees ook: Wat zijn té grote schaamlippen en wat kun je er aan doen?
Wat kun je doen om je zelfvertrouwen te verbeteren?
Als je je onzeker voelt over je grote schaamlippen, dan zijn er verschillende manieren om je zelfvertrouwen te verbeteren:
- Praat erover: praat met je partner, vrienden of een medische professional over je zorgen. Dit kan je helpen om je zelfverzekerder te voelen.
- Acceptatie: accepteer dat de grootte en vorm van je grote schaamlippen normaal en natuurlijk zijn.
- Oefeningen: er zijn speciale oefeningen die je kunt doen om je bekkenbodemspieren te versterken en verstrakken.
Lees ook: Dít zijn de 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren!
Veel gestelde vragen (FAQs) over grote schaamlippen
Q: Is het hebben van grote schaamlippen normaal?
A: Ja, het hebben van grote schaamlippen is volkomen normaal en komt vaak voor bij vrouwen. Net als alle andere lichaamsdelen variëren ze in grootte en vorm en zijn ze uniek voor elke persoon. Er is geen ‘juiste’ grootte of vorm van grote schaamlippen, en het hebben van grote schaamlippen betekent niet dat er iets mis is met een vrouw.
Q: Zijn grote schaamlippen onhygiënisch?
A: Nee, grote schaamlippen hebben geen invloed op de hygiëne van een vrouw, zijn net zo schoon als kleine schaamlippen en zijn net zo hygiënisch als andere delen van het lichaam. Het is belangrijk om regelmatig te douchen en de vulva schoon te houden, ongeacht de grootte van de schaamlippen.
Q: Zijn grote schaamlippen onaantrekkelijk?
A: Nee, schoonheid is subjectief en er is geen enkele standaard voor het formaat schaamlippen. Het is volkomen normaal om grote schaamlippen te hebben en het is volkomen normaal om kleine schaamlippen te hebben. Elke vrouw is anders en het is belangrijk om te onthouden dat er geen standaard is voor de grootte of vorm van de schaamlippen.
Q: Wordt je van grote schaamlippen onzeker?
A: Soms helaas wel, terwijl dit onnodig is, want er is geen ‘juiste’ grootte of vorm van de schaamlippen. Sommige vrouwen ervaren echter wel psychologische problemen, zoals een laag zelfbeeld en vermindering van het seksuele zelfvertrouwen.
Q: Zijn grote schaamlippen het gevolg van promiscuïteit?
A: Nee, de grootte van de schaamlippen heeft niets te maken met het aantal seksuele partners dat iemand heeft gehad.
Q: Wat is een schaamlipcorrectie?
A: Een schaamlipcorrectie is een chirurgische ingreep om de grootte of vorm van de schaamlippen aan te passen. Het doel van deze procedure is om ongemak en schaamte te verminderen en het zelfvertrouwen van vrouwen te vergroten. Er zijn verschillende technieken die kunnen worden gebruikt bij een schaamlipcorrectie, afhankelijk van de specifieke situatie van de patiënt. Dit is echter een persoonlijke keuze en mag niet worden overwogen om aan de normen van anderen te voldoen.
Q: Zitten er risico’s aan een schaamlipcorrectie (labiacorrectie)?
A: Ja, zoals bij elke chirurgische ingreep zijn er risico’s verbonden aan een schaamlipcorrectie. Deze kunnen zijn: bloedingen, infecties, littekenvorming en veranderingen in gevoel. Het is belangrijk om vooraf met jouw arts te praten over de mogelijke risico’s voordat je een beslissing neemt over de procedure.
Q: Hoe verloopt een schaamlipcorrectie?
A: Een schaamlipcorrectie is meestal een poliklinische ingreep die onder lokale verdoving wordt uitgevoerd. Afhankelijk van de techniek kan de procedure 30 minuten tot enkele uren duren. Na de ingreep kan er enige pijn en zwelling zijn, doch dit verdwijnt meestal binnen enkele weken. Het is belangrijk om na de ingreep de instructies van jouw behandeld arts te volgen om het genezingsproces te bevorderen.
Q: Wat kan ik doen als ik mij zorgen maak over mijn schaamlippen?
Als je je zorgen maakt over de grootte of vorm van je schaamlippen, is het altijd een goed idee om met een arts of gynaecoloog te praten en te bespreken wat je opties zijn.
Q: Wat kan ik doen als ik een schaamlipcorrectie overweeg?
A: Als je ongemak of schaamte ervaart, kan een schaamlipcorrectie een goede optie zijn. Het is belangrijk om met jouw arts, gynaecoloog of plastisch chirurg te praten over de mogelijke risico’s en om een weloverwogen beslissing te nemen. Hiervoor kun je bij een vrouwelijke arts of medisch specialist bij SHE Health Clinics terecht.
Lees ook: Wat zijn veel voorkomende vaginale klachten?
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog of plastisch chirurg? Neem dan rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over vaginale klachten en vaginale gezondheid?
- SHE Health Clinics gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina schaamlipcorrectie (labiaplastie).
- SHE Health Clinics infopagina vaginale klachten.
- SHE Health Clinics infopagina schaamlipkanker.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale schimmelinfectie.
- SHE Health Clinics infopagina bacteriële vaginose.
- SHE Health Clinics infopagina SOA’s.
- SHE Health Clinics infopagina menstruatieklachten.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale infectie.
- SHE Health Clinics gynaecologische check-up.
- SHE Health Clinics infopagina seksuele problemen.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale droogheid.
- Waarom voorzichtig zijn bij switchen tussen anale en vaginale seks?
- Wat zijn normale en abnormale soorten afscheiding?
- Ken jij het vaginawoordenboekje al?
- Waar kan je vagina allergisch voor zijn?
- Waarom voorzichtig zijn bij switchen tussen anale en vaginale seks?
- Wat zijn de 12 verschillende orgasmes die vrouwen kunnen krijgen?
- FSIAD: Alles wat je moet weten over deze aandoening.
- Meeste jonge vrouwen zijn slachtoffer seksueel grensoverschrijdend gedrag.
- Wat kun je doen aan vagnisme?
- Hoe onderzoek je jouw eigen vulva?
- Dít wil je weten over schaamlipkanker!
- Wat is de soa lymphogranuloma venereum (LGV)?
- Welke vaginale klachten ontstaan door stress?
- 10 handige tips voor een gezonde vagina.
- Heb ik een vaginale infectie of een soa?
- Probiotica voor je vagina…? Hoe en wanneer werkt dat?
- Waarom bruisballen schadelijk kunnen zijn voor je vagina.
- Heb jij last van eau de vag? Dít zijn 11 mogelijke oorzaken waardoor je vagina sterk ruikt.
- Branderig gevoel bij je vagina? Dít zijn de mogelijke oorzaken.
- Stop jij kankerverwekkende tampons in je vagina?
- Wat zijn de meest voorkomende vulva-aandoeningen?
- 24 fabels en feiten over de vagina.
- Wat is het vulvair vestibulitis syndroom (VVS)?
- Hoe helpt Clotrimazol tegen schimmelinfectie?
- Wat kun je het best eten om je vagina gezond te houden?
- 8 gewoontes die eigenlijk niet zo goed zijn voor je vagina.
- Pijnlijk bobbeltje bij je schaamlip? Waar komt dat door?
- Wat zeggen de geur en kleur van je vaginale afscheiding?
- Chlamydia: symptomen, preventie en behandeling.
- 14 vragen over pijn bij het vrijen.
- Dít zegt de geur van je vagina over je gezondheid.
- Helpen vaginale injecties bij pijn bij vrijen?
- Antibioticagebruik verborgen oorzaak schimmelinfectie.
- Hoe herken je de symptomen van endometriose?
- Dít wil je weten over het polycysteus ovariumsyndroom (PCOS).
- Waarschuwing: ‘Stop geen parels of jade eieren in je vagina!’.
- 12 dingen waarvan je niet wist dat je vagina het kan.
- Hoe vermijd je een Gonorroe besmetting en hoe kom je er snel vanaf?
- Waarom stinkt je urine? Dít zegt de geur van je plas over je gezondheid.
- 15 oorzaken van vaginale jeuk.
- Hoe vertel je je bedpartner dat je een soa hebt?
- 7 tips voor de juiste vaginale verzorging.
- Branderig gevoel bij het plassen, doch geen blaasontsteking? Dít zijn 6 mogelijke andere oorzaken.
- Wat zijn de symptomen van Mycoplasma Genitalium (SOA)?
- Hoe behandel je vaginale schimmelinfectie?
- Wat is een vagina-ontsteking?
- Dít is wat je wil weten over genitale herpes.
- Er zijn 5 verschillende soorten vagina’s en ze zijn allemaal normaal!
- 12 tips tegen vaginale geurtjes.
- Hoe ontstaat ontsteking of irritatie van de vagina bij meisjes?
- Wat is ‘witte vloed’ (vaginale afscheiding)?
- Heeft jouw sekspartner chlamydia? Laat je zelf ook testen!
- Waarom stinkt je urine? Dít zegt de geur van je plas over je gezondheid.
- 25 feiten en fabels over Seksueel Overdraagbare Aandoeningen (SOA).
- Hoe kun je jouw vagina gezond houden na een antibioticakuur?
- 7 dagelijkse dingen die invloed hebben op de gezondheid van je vagina.
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?